段齐乐介绍的是运动和保健品，他说发现运动之后保持出汗，皮肤好像会更好，所以他日渐沉迷撸铁，每天早上如果没时间就自己做运动，有时间就会去健身房做运动，还说自己是JiNg力满格的那种人，但是拍戏如果作息不好的话，自己身T的感觉就会很明显，健身之后觉得自己更加JiNg力充沛。
丸子：达咩
任成：认同
毕竟在节目上谁也不可能合盘托出，坦诚地说我上个月在韩国刚打完光子nEnG肤，两腮边刚溶过脂，日本做眼睛一绝建议大家都去日本弄眼睛，玻尿酸打打下巴会显得脸瘦，还有，我这瓶面霜要五位数哦，特别在瑞士根据我的皮肤定制的。
谁要是这么说，第二天网友就会建议有关部门查查你的缴税情况。
叶晓推荐了代言的平价面膜，代言之前特地去查查了质检情况，看有没有重金属超标、含有荧光剂什么的，不顶用最好也别害人。
“推荐大家刮痧bAng，面部刮痧去水肿的效果特别的神奇，什么维密模特啊，韩国nV演员都推荐过类似的手法，非常有效。”叶晓觉得没有哪个观众想听到你的皮肤是几位数保养出来的，这对普通人来说是非常陌生的领域，因为遥远而显得陌生。这两年这种变美手段还处于大家闭口不谈，抵制nV演员整容的阶段，医美还没有变成可以公开讨论的事情。
“当然还有勤擦身Tr，最好介绍大家用椰子油护发，洗头前一天晚上用椰子油涂头发，用保鲜膜包着超过三个小时以上效果最好，隔夜也可以，洗的时候多洗两遍，头发就会闪闪发亮啦。”
护发和勤擦身Tr是见效最快的两个变美小妙招，以前港台一位男前辈很有见地的说，看nV人，就看头发、皮肤和牙齿，身材不胖就行。
叶晓深以为然，在美颜相机大行其道的今天，皮肤和头发的重要X被忽略的太久。发型重要到决定这个人的质感，你可以看看韩国nV高中生的视频，她们的妆非常日常，而化妆换衣服之后无论什么样子的nV生一定会拿卷发bAngGa0Ga0自己的头发。
就算你穿了仙气飘飘的长裙，穿了高跟鞋，但如果你的发型不到位，该土还是土，普通人就应该多探索几种发型，双马尾，各式各样的辫子造型，尝试总没有错的。
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